La cocina probiótica. Recetas fáciles, sanas y deliciosas para cuidar tu microbiota
Nerea Zorokiain GarínLa alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan.
Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios:
- Metabolizar mejor los nutrientes
- Aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune
- Regular el peso de forma natural
- Disfrutar de equilibro emocional
Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo.
¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud!
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org 
Tukar fail
Lebih banyak hasil carian
Faedah lain 
![Heather Morris [Morris, Heather] — El tatuador de Auschwitz](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/3b1472e1cdb8f6683858654332418f6dda94278ef4238a6b629ed18bed9684ec.jpg)
Istilah utama
Koleksi pilihan
